LESTIJDEN

WEKELIJKS WORDEN ER DIVERSEN LESSEN IN DE STUDIO EN/OF LIVE VIA ZOOM AANGEBODEN. KUN JE ER OP DAT MOMENT NIET BIJ ZIJN DAN HEB JE DE MOGELIJKHEID OM DE OPNAME TE ONTVANGEN ZODAT JE WAAR EN WANNEER JIJ DAT WILT YOGA EN PILATES KAN BEOEFENEN.

 

VOOR MEER INFORMATIE OVER DE LESSEN  KUN JE OOK EVEN EEN KIJKJE NEMEN OP ONZE FACEBOOKPAGINA , BELLEN OF MAILEN IS UITERAARD OOK EEN OPTIE! 

 

 ZOMER ROOSTER

MAANDAG
Zwangerschapsyoga                      18:55 – 19:55
Easy hatha yoga                             20:00 – 21:00

 

DINSDAG
Yogaflow                                          09:30 – 10:30
Easy Pilates                                    10:30 – 11:15
Hatha yoga                                     18:45 – 19:45
Perfect pilates                               19:45 – 20:45

 

WOENSDAG
Easy yoga flow                               09:00 – 10:00
Yin yoga                                          10:00 – 11:00
Yoga & Pilates voor zwangeren 11:00 – 12:00

 

DONDERDAG:

Hatha yoga                                  10:30 – 11:30

VRIJDAG
Perfect Pilates                             18:45 – 19:45 

ZONDAG
Yin-Yang Yoga                             09:30 – 10:30

ER WORDEN REGELMATIG SPECIALE THEMALESSEN GEGEVEN, DEZE WORDEN AANGEKONDIGD OP ONZE FBPAGINA 

ON DEMAND LESSEN:

Kun je door omstandigheden zoals verkoudheidsklachten niet naar de studio komen of wil je liever niet de deur uit dan heb je de mogelijkheid om mijn lessen naar jouw huiskamer te brengen. Ook ideaal voor als je op vakantie bent! Op deze manier blijf je toch gemotiveerd om te blijven werken aan jouw lichamelijke en geestelijke gezondheid.  Je opent heel eenvoudig de link, die ik je toestuur, op mobiel, tablet, of laptop en je kunt overal je lessen blijven doen wanneer het jou uitkomt. Ook kun je de lessen streamen naar je tv.